俗話說“冬季膏方巧進補，來年開春打老虎”，自古民間就流傳著冬季服用膏方的習俗。近年來，隨著人們養生保健意識的增強，選擇膏方進補的人群越來越多，已經從中老年人群擴展到各個年齡層。對此，武漢大學中南醫院咸寧醫院中醫科主任江光明表示，并非所有人群都適合服用膏方。中醫認為，虛則補之，只有有虛證者才需要補。因此，服用膏方時需注意，痰濕體質的人應首先注重調理脾胃功能，遵循醫生的建議再考慮服用膏方。
◆巧服膏方可防病、治病
江光明介紹，膏方全名煎膏劑，是中藥湯、丸、散、膏、丹五大劑型之一，俗稱滋補膏藥。它是由經驗豐富的中醫師利用自然規律和人體生理特點，根據各人的體質、病情，結合辨證施治而擬定的處方，辨證用藥。又因為每料膏方是中醫師針對個人的癥狀和自身特點專門擬定的，且藥材均經過浸泡、熬煮、過濾、濃縮、收膏等復雜工序加工而成，所以膏方不僅具有調補的作用，也具有防病、治病的作用。
◆冬季進補，膏方效果最佳
“冬季是一年之中最寒冷的季節，從大自然的變化與人體的生理變化上看，此時大地封藏，萬物休眠，精華內固以待春萌，也是人體一年之中保養、積蓄的最佳時機。此時進補，滋補之物最易被機體吸收儲藏，往往可達到事半功倍，最大限度地發揮其改善體質、防病治病的作用。”江光明表示，膏方調養，四季皆宜，但冬季更佳。從現代醫學角度來看，冬天氣溫低，胃腸道吸收功能較其他季節強，人體在冬季新陳代謝慢，營養可以更多地轉化為自身物質。此時進補能更好地發揮作用，特別是針對冬天易發病，如咳嗽、哮喘、易感冒、怕冷等，在秋冬季將身體調養好，就不易發作；對于癌癥康復期病人，易反復感冒和免疫力低下者，冬季扶正滋補，不僅能提高免疫力，而且能在體內貯存豐富的營養物質，有助防復發，防感冒，增強體質。
◆選擇膏方需“量體裁衣”
“服用膏方一定要在醫生指導下，切不可私下亂補。”江光明提醒，服用膏方一定要在醫生指導下辨證施方，實行一人一方。冬季進補膏方雖然可起到補虛扶弱、抗衰延年、糾正亞健康、防病治病、保健養顏等方面的作用，但不同的膏方在補益的同時所治療的病癥也不盡相同，因此吃膏方進補一定要選擇正規、有資質的醫療機構，不要盲聽盲從，特別是本身有基礎疾病者，更應注意，避免出現不良后果。
“久病多虛，虛則補之，是慢性虛弱病的治療原則。”江光明表示，一邊施補，一邊治病，這樣對疾病的治療和康復作用更大。凡是患有慢性支氣管炎、哮喘、高血壓、高脂血癥、糖尿病、慢性胃炎、慢性肝炎、慢性腎炎、慢性泌尿系統感染、貧血、夜尿多癥、男子性功能障礙、精液病、女子月經不調、不孕癥等方面病癥的患者，均可服用膏方進行滋補和調理。
他指出，和服用藥物一樣，服用膏方期間，也應該注意忌口，如陰虛體質者，要忌食辛熱的食品，如牛肉等，在烹調作料中不放或少放姜、蒜、蔥等一類調味品；陽虛體質者，忌食用寒性食品，如柿子、蟹等；過敏體質忌食海鮮一類食物，如黃魚、帶魚等。服藥期間，若遇感冒、腹瀉，暫停服用，待愈后續服，針對食欲不振、舌苔厚膩者，膏方應慎用，與醫生溝通調整后再用。
